Presentación del programa de cero a ser constante
Hoy me he despertado con esta pregunta:
¿Somos nuestros hábitos? ¿Nos definen nuestros hábitos?
Es algo difícil de contestar pero, tras un rato pensándolo, y meditando llegué a la conclusión que no, que los hábitos no nos definen ni somos ellos.
Ahora bien… una cosa es que no nos definan y otra muy diferente es que no marquen la diferencia en nuestro día a día.
Si alguien suele madrugar y hacer ejercicio, se le podría considerar un “deportista madrugador”, pero… ¿qué pasaría si fallase un día? ¿Perdería su identidad?
¡CLARO QUE NO!
En la flexibilidad y la permisión está la fuerza, no somos robots y sería un error tratarnos como tal…
Aunque es verdad que la disciplina forma una parte muy importante del éxito.
¿Qué relación hay entre los hábitos y la disciplina? Están totalmente conectados.
El hábito es la acción que se repite a lo largo del tiempo; la disciplina es lo que nos permite llevar a cabo esos hábitos.
Como ves, no son nada uno sin la otra. Al igual que el entrenamiento sin la nutrición, y viceversa.
Como te habrás dado cuenta, no somos nuestros hábitos pero sí nos van moldeando día a día hacia esa persona que queremos ser.
En mi programa multidisciplinario y personal “De cero a ser constante". Aplico esta practica y son muchísimas personas que han tomado el control de la flexibilidad y la permisión, evitando ser presa del “todo o nada”.
¿Quieres formar parte de este programa en línea o presencial?
Envíame un mensaje en el siguiente link: http://wa.link/r5pnc7
LEF. KikeOzTrainer
Entrenador Personal
¿Somos nuestros hábitos? ¿Nos definen nuestros hábitos?
Es algo difícil de contestar pero, tras un rato pensándolo, y meditando llegué a la conclusión que no, que los hábitos no nos definen ni somos ellos.
Ahora bien… una cosa es que no nos definan y otra muy diferente es que no marquen la diferencia en nuestro día a día.
Si alguien suele madrugar y hacer ejercicio, se le podría considerar un “deportista madrugador”, pero… ¿qué pasaría si fallase un día? ¿Perdería su identidad?
¡CLARO QUE NO!
En la flexibilidad y la permisión está la fuerza, no somos robots y sería un error tratarnos como tal…
Aunque es verdad que la disciplina forma una parte muy importante del éxito.
¿Qué relación hay entre los hábitos y la disciplina? Están totalmente conectados.
El hábito es la acción que se repite a lo largo del tiempo; la disciplina es lo que nos permite llevar a cabo esos hábitos.
Como ves, no son nada uno sin la otra. Al igual que el entrenamiento sin la nutrición, y viceversa.
Como te habrás dado cuenta, no somos nuestros hábitos pero sí nos van moldeando día a día hacia esa persona que queremos ser.
En mi programa multidisciplinario y personal “De cero a ser constante". Aplico esta practica y son muchísimas personas que han tomado el control de la flexibilidad y la permisión, evitando ser presa del “todo o nada”.
¿Quieres formar parte de este programa en línea o presencial?
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