El hábito de practicar actividad física o los comportamientos sedentarios se adquieren en la juventud. Desde edades muy tempranas entre los 6-12 años, los niños y niñas se convierten en nuestros espejos, todo lo que hacemos ya sea bueno o malo ellos intentarán hacerlo igual.
Así que ya sabes equipo deportista, en tus manos está inculcar valores buenos y hábitos saludables a los más pequeños de la casa. Estamos a tiempo de crear mejores generaciones de niños y niñas. El conocimiento es poder. Apliquemos. Hoy quiero aportar mi granito de arena: visita mi página web y descarga totalmente gratis un archivo digital, sobre el entrenamiento de la fuerza en niños y niñas, aprende y aplica, porque, el que aprende y no aplica, es como si no hubiera aprendido. Si tienes niños en casa cómprate este contenido de valor. Un fuerte saludo. LEF. KikeOzTrainer Entrenador Personal www.kikeoztrainer.com Los comentarios están cerrados.
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AutorLEF. Enrique Domínguez Polanco. Entrenador en atletas amateur. Archivos
Octubre 2024
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