Esta, sin lugar a dudas, es la clave del éxito: encontrar los 3 o 4 factores ordinarios que te aportarán el máximo beneficio y centrarte en ellos de forma metódica y constante durante un período significativo de tiempo. Sé que suena aburrido, pero te aseguro que con eso lograrás resultados.
Por el contrario, hacer mil cosas y seguir protocolos inverosímiles suena emocionante, pero al cabo del tiempo estarás igual o probablemente peor. Yo tengo clarísimo cual es la opción correcta. LEF. KikeOzTrainer Entrenador Personal Los comentarios están cerrados.
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AutorLEF. Enrique Domínguez Polanco. Entrenador en atletas amateur. Archivos
Octubre 2024
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